2/3【kaori★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月03日（火）

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【朝ごはん】
ご飯・ちりめんじゃこ・ワンタンスープ
【昼ごはん】
ご飯・イタリアンハンバーグ・塩鯖・ハムと水菜のサラダ
【間食】

【晩ごはん】
巻き寿司・いわし
【夜食】
豆
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
45.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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