no title【mil**140さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月06日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
COOP 納豆（0.5人前） 34.7 kcal
12時
ほっかほっか亭 カツカレー（1人前） 820 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） 20.7 kcal
23時
豆腐の卵とじ（1人前） 189 kcal
サンマみりん干し（1人前） 123 kcal
もやしサラダ（0.5人前） 116 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 115 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1959 kcal
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