no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
460kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2018kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1.2人前） 324 kcal
マカロニサラダ（0.3人前） 55.7 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
11時
おむすび（1人前） 275 kcal
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 153 kcal
18時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
坦々飯（1人前） 158 kcal
エースコック はるさめヌードル うま辛チゲ（1人前） 142 kcal
19時
キリン キリン ゼロ（2人前） 133 kcal
20時
ドーナツ（0.5人前） 96.8 kcal
ぽてち（1人前） 150 kcal
23時
焼酎の（2人前） 148 kcal
  2018 kcal
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