no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

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咽喉が痛くて、軟らかいツルンとした物が食べたい。→ヨーグルト、シュークリーム･･･。

【記録グラフ】
食事の記録
1042kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
蒸しまんじゅう　温泉まんじゅう（1人前） 66 kcal
12時
雪印 北海道100 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
味の素 えび寄せフライ（1人前） 73 kcal
ローマイヤ シーフードグラタン（1人前） 189 kcal
15時
蒸しまんじゅう（1人前） 66 kcal
18時
モンテール 牛乳と卵のカスタード＆ホイップシュー（1人前） 257 kcal
20時
近藤乳業 湘南育ちのヨーグルト（1人前） 55 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
  1042 kcal
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