祝日前日

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ジム休館日です。
　トピックなしです。
※2009/02/12記載なので忘れたｗ

【記録グラフ】

食事の記録
2208kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
ヨーグルト（加糖）（1人前）	67	kcal
チャンピオン　ストロベリープロテイン（1人前）	130	kcal
doll バナナ（1人前）	86	kcal
大塚製薬ネイチャーメイド　マルチビタミンミネラル（2人前）	4.8	kcal
ネイチャーメイドカルシウム・マグネシウム・亜鉛（2人前）	1.7	kcal
9時
大塚製薬カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前）	400	kcal
カルピスカルピスソーダ　ゼロリフレッシュ（1人前）	---	kcal
12時
クラムチャウダー（1人前）	139	kcal
15時
森永乳業リプトンミルクティー [パック] 250ml（1人前）	111	kcal
サントリー DAKARA（1人前）	85	kcal
19時
ダイドードリンコアイスココア（2人前）	182	kcal
23時
ごはん（1.3人前）	306	kcal
ベーコンエッグ（1人前）	112	kcal
キャベツ（2人前）	23	kcal
九鬼ゴマダレ（1人前）	33.2	kcal
ホタテの刺身（3人前）	233	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
チャンピオン　ストロベリープロテイン（1人前）	130	kcal
明治ラブ（1人前）	104	kcal
	2208	kcal
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