花粉症【ふくまめさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月10日（火）

花粉症
< 曇り空 　｜　開店 >
【今日のできごと】

【今日の感想】５年くらい前までは目がかゆかったり、ひりひりしったりと辛かったがまた昨日からひりひりする、花粉症のようです。

【記録グラフ】
万歩計
5817歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
42.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 4.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カレースープ（1人前） --- kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
あじの干物（0.4人前） 93.4 kcal
木綿豆腐（0.5人前） 108 kcal
18時
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
ヤサイスープ（1人前） 97.6 kcal
  1040 kcal
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コメント
longingly8 2009/02/12 22:16 
最近、花粉の出ない杉を植えていますね。
もう暫しの我慢を、といっても長いですね。
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