こんにちは～！
夕飯、やっぱり家族と一緒だと楽しいし、食べちゃいますよね～
私も火曜日の夕飯、どうしようか思案中。
5時半に出て、帰宅が8時過ぎだから、お腹がすいて食べずにいられないし、
たくさんは食べちゃヤバイのに…たはは。

こんばんわ。
うちは、生活スタイルが違うので家族3人で食事することほとんどないかな。
旦那の帰宅も22時過ぎだしね。
私も、何か家事をしながら食事してる感じー。
休日だけ、私も基礎正しい食生活ができてる♪

おからの炒り煮、私は好きだけど（子供の頃は嫌いだった）・・・
スクワットは何回でも良いけど、腕立て伏せは今のところ１５回が限界。５０回は凄いね、腹筋６０回も。
晩ご飯の下二つのところでズッコケたんですけど・・・
夕べは日記付けてすぐ寝たのでのコメ返しは今朝になりました。

こんばんわ。
おからの炒り煮、私も大好きですけど、毎日3回だと飽きますよぉ～。
誰も食べてくれないからひたすら消費しました。
団塊修ちゃん、私の食生活は見逃してくださいませ～。
その代わり、運動はちゃんとしますから～＾＾。

夜のウォーキングはこちらでは考えられない！
寒いのはもちろんだけど、人がいない！（爆）
夕飯、いつもは一人なの？

安心。moonさんも、スクワット嫌いだったんだぁ～！
私はズーッとサボってるけどね。^^；

こんばんわ。
娘も大学生だし＆旦那も早い帰宅ではないので、夕飯はまぁ1人ですね。
といっても、家族の存在はありますけど・・・。
夜ウォーキングは、すんでる所によってできる時間帯も全然違いますからね。
毎日やってる筋トレ←好きでやってるわけじゃないですよぉ（涙）
筋肉維持のためですー。
スクワットは1番さぼりぐせがある。