また気合を入れてダイエット！【桃果さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日（金）

また気合を入れてダイエット！
< no title 　｜　背中に肉が。。 >
がんばるぞー
【記録グラフ】
食事の記録
2116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
鯖の塩焼き（1人前） 309 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
生姜茶（1人前） --- kcal
セブンイレブン うまい棒（1人前） 155 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
水（1人前） --- kcal
ハウスウェルネスフーズ C1000 ビタミンドリンク [ペットボトル] 500ml（1人前） 216 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
豚耳（1人前） --- kcal
ビーフン（1人前） 465 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  2116 kcal
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