背中に肉が。。【桃果さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日（土）

背中に肉が。。
< また気合を入れてダ... 　｜　no title >
ひさしぶりに美容室へ♪あーすっきり☆
はやく肉も落としたい；

【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ミルクティー（2人前） 79.4 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
うな重（1人前） 769 kcal
塩せんべい（1人前） 48.5 kcal
甘納豆（5人前） 74 kcal
ニチレイ アセロラドリンク [ペットボトル]（1人前） 19.2 kcal
豚肉（1人前） 26.3 kcal
野菜炒め（1人前） --- kcal
アジの干物（1人前） 136 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ご飯（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
マカダミアナッツ（5人前） 72 kcal
  1550 kcal
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