no title【mil**140さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
伊予かん（0.3人前） 22.1 kcal
牡蠣フライ（0.1人前） 26.2 kcal
12時
から揚げ定食（1人前） 673 kcal
サラダ（1人前） 20.7 kcal
23時
アジのひらき（1人前） 54.5 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
  1736 kcal
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