no title【のほさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月16日（月）

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【記録グラフ】
アルコール
220kcal
アルコール（kcal） のグラフ
 		睡眠量
7.5時間
睡眠量（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日本ミルクコミュニティ 健康菜園（0.2人前） 66 kcal
スジャータ 有機豆乳（1人前） 110 kcal
フレンチトースト（1人前） 262 kcal
12時
ごはん（1人前） 202 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 28.2 kcal
19時
グリコ クレアおばさんの欧風料理　シチュー[クリーム]（1皿分）（1人前） 113 kcal
キャベツのおひたし（1人前） 19.6 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
シチューの具（0.2人前） 154 kcal
トースト（0.5人前） 66 kcal
サッポロ 麦とホップ（1人前） 220 kcal
  1278 kcal
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