育児は大変【笑顔の魔法さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日(火)

育児は大変

< no title  | マンマミア! >
あ~あ。また今日も息子に怒鳴ってしまった。
どんなに「もう怒らないようにしよう」と誓っても、せめて「怒り方に気をつけよう」と思っても、やっぱり大声はりあげ怒鳴ってします。
そして自己嫌悪。

お昼ごはん。四月から幼稚園なので余裕のあるときはうちでお弁当を作ってうちで食べている。
今日もお弁当。
空けるのが楽しみみたいで食べる前はワクワクしていたのに、おそらくあまりおいしくなかったのだろう。
まあ、私も料理が得意とはいえないし、お弁当作りも練習段階。
でも一生懸命作ったのに息子がおいしく食べてくれないとむちゃくちゃイライラする。
ため息なんかつきながら食べちゃって・・・。
「食べたくないなら食べなくていい!!!あっち行きなさい!!」
人参もおさかなさんの形にしたり、食べやすいように春巻きにしたり、私なりに一生懸命工夫しただけに、なんともむくわれない気持ちだけが残る。

栄養のことを考えずに好きなものだけ食べてちゃーんと大きく健康になれるのなら残したってかまわないけど、やっぱり親として健康な体を作ってあげる責任がある。

こんな本があったらいいのに。
「好きなものを好きなだけ食べ続けた子供の20歳になったときの健康状態と栄養士が考えたバランスのパーフェクトの食事を好きだろうが嫌いだろうがきちんと食べ続けた子供の20歳になったときの健康状態がどのように違うのか」という内容の研究結果を書いた本があったら是非読んでみたい。

私は栄養よりもストレスのほうが体には害なのではと疑っているから・・・・。

コメント
ゴンジャ 2009/02/24 23:45
はじめまして 私は27歳 25歳 23歳 男女女の3人の子どもがいます56歳の主婦です
子育て本当に大変です だた私が今反省している事は すぐ口出しして子どもが
自分で考えて行動する力を奪ってしまった事です。今でも私の指示を待っています
3歳の息子さんは自我が芽生える頃でしょうか どうしても怒鳴ってしまう
笑顔の魔法さんのせつない気持ちがここまで伝わってきます
4月から幼稚園ですか 忙しくなりますね でも色々な情報もお友達も出来るので
心配半分楽しみ半分です。あっそうだ...もう一つ反省は笑顔 子どもの欠点ばかり
見ていつも不機嫌な顔して子どもの前で笑顔がなかったこと、きっと不安だったと思います
長々すみません 怒鳴っても良いじゃないですか。。。大切だから。愛しいから。
そばに居たいから。暖かいから。そしていつも抱きしめたいから。
ほんとに大きなお世話ですがまずは元気が一番ですね
これからもよろしくお願いします







 笑顔の魔法 2009/02/26 21:16
ゴンジャさんこんばんは。
温かいコメントありがとうございます。
先輩お母さんからのお話が聞けるなんて本当にありがたいです。涙が出そうです。
同じ世代のママ同士の会話はあっても母と同じころ子育てをされていた方のお話を聞く機会はなかなか持てないのが現状です。なので生の声が聞けるのは本当に嬉しいです。

自分が母になって初めて自分の母がどのような思いで自分を育ててくれていたのかよく考えるようになりました。と同時に今までは仲のよい親子という感じだったのが育児を通して衝突することが多くなったり・・・。母の気持ちがわからなくなったり。お母さんって大変なんだなって思っています。
笑顔大事ですよね。私の名前「笑顔の魔法」子供の前では少しでも笑顔でいたいという思いからなんです・・・、余談ですが。
元気でました。
また是非お話できたら嬉しいです。

司城貴子 2009/02/25 18:49
昨日はコメントありがとう☆家庭では外に見えない悩みがいっぱいあるんだね。きっと、笑顔の魔法ちゃんの努力が報われる時がくるよ。無理しないで、ほどほどに力抜いてね。
 笑顔の魔法 2009/02/26 21:18
司城貴子さん。読んでくれたのですね。
ありがとう。
育児って想像していたのと全然違う。
やってみて初めてわかることばかりでまだまだ余裕がないけどまたお話聞いてくれたら嬉しいです。
芽多忙鰻太郎 2009/02/26 11:56
はじめまして。 お名前に魅かれてお邪魔しました♪^^

私、「新門の(00)鰻五郎」という名のヨメの「わし」と申します。 夫婦でひとつの日記をつけているので少々ややこしいことになっておりますが、お許しください。^^;

子供の叱り方として、怒鳴るのは確かに良い方法ではないけれど、どうしても怒鳴ってしまったときは、せめて、そのあとで「大丈夫だよ」と言って抱きしめてあげてくださいね。(●^0^●)
 笑顔の魔法 2009/02/26 21:23
こんばんは。
はじめまして。コメントありがとうございます。
そうですね・・・、そうすれば子供もほんの少し安心できますよね。
怒った自分を責めるだけよりずっといいやり方だと思います。
またお話できたら嬉しいです。
megulalala 2009/03/01 23:14
はじめまして。
Q&Aを拝見して来ました。
吐き気のほうは経験もなくコメントできませんでしたが
食べ物のことで私の体験ですが・・・
私は小さい時(小学校卒業くらいまで)極度の好き嫌いがありました。
野菜全般(トマト以外)が食べられませんでした。
母は栄養士の資格をもっており、兄弟も好き嫌いがなく私だけでした。
母は食べ物をムリに食べさせようとはしませんでしたが
学校の給食で残されたりして一時、登校拒否のようになったこともありました。
中学へ行くと残しても何も言われなくなったと同時に
食べてみようと言う気持ちになり、好き嫌いが減りました。
子供を産んでからは子供が美味しそうに何でも食べたので一緒に食べたりして
今はほとんど好き嫌いがありません。
結果、多少貧血などはあったものの健康で身長も大きいほうでした。(今は160センチくらい)
何でもバランスよく食べられるに越したことはないけど
やっぱり無理やり食べさせられた苦い思いでは消えず、
あれがなかったらもっと楽しい小学校生活だったのにと思います。
今、息子は小学校3年です。好き嫌いは全くありませんが学校では残しても特に何も言われないそうです。
時代の違いでしょうが、もっと楽しめる給食だったらなぁと今でも思います。
 笑顔の魔法 2009/03/12 23:06
megulalalaさんはじめまして。
日記&Q&Aを読んでくださってありがとうございます。
そして貴重なコメントもありがとうございます。
コメントを読んで驚きました。
私も同じような幼少時代を過ごしたからです。
私の場合は好き嫌いではなく「吐き気」で食べられなかったわけですが・・・。
治る過程が全く同じです。
うちの場合は母は残さず食べることを強いてきましたし、おっしゃるように学校の給食は全部食べるのがいいこととされているので無理して食べていました。
元々食べたくないものを無理やり食べるので当然吐くわけです。
私も同じように中学に進学して給食を残してもいいということになってから徐々に食べられるようになったんです。
それから出産後まではどこでも誰とでも何でも食べられていたのですが、また小学校の頃の状態に戻ってしまったのです。
megulalalaさんと同じ気持ちです。「あの頃無理やり食べさせられ吐いた」という経験がなければ、あんな嫌な思い出がなければ今こんなに吐き気に悩むこともなかったのではないかと。
今の給食は残してもいいんですね。
私たちの時代は残さず食べることがいいことっていう時代でしたよね。
でも普通に考えたらみんなが同じ量を食べられるほうがおかしいと思うし、第一食事ってやっぱり楽しいことが一番大事ですよね。無理やり食べて苦しい思い出が残ったり学校が苦痛になるのはやっぱりおかしいですよね。
でもこんなに無理やり食べることは子供にとってストレスだってわかっているのに自分の子供にも母や先生が私にそうしたように「残さず食べなさい」と言ってしまうんですよね。育児って難しいです。
お子さんは好き嫌いなくおいしそうに食べられるんですね。
お料理上手なのかな。「楽しい食事」を心がけていらっしゃるのかもしれませんね。
中学校のときから食べられるようになったように「食事は楽しい」「無理して食べるものではない」という気持ちになれば吐き気もでなくなるのかもしれません。
意識して頑張ってみます。
ありがとうございました
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