no title【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
7時
サンデリカ株式会社 おにぎり　昆布（2人前） 332 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
いんげん（0.2人前） 14.9 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 10 kcal
餃子（冷凍）（3人前） 118 kcal
チキンカツ（0.3人前） 131 kcal
卵焼き（0.2人前） 75.5 kcal
18時
クッキー（1人前） 64 kcal
ほうれん草の胡麻和え（3人前） 141 kcal
餅（1人前） 118 kcal
セブンイレブン がんも（1人前） 90 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
22時
旭松食品 ジャガイモとなすのおみそ汁 [カップ] 1食（1人前） 68 kcal
日本ルナ プラチナドリンクヨーグルト [カップ] 180ml（1人前） 145 kcal
  1684 kcal
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