３月２日【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月02日（月）

３月２日
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【記録グラフ】
食事の記録
2132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
グリコ乳業 朝食プロバイオティクスヨーグルト [カップ] 150g（1人前） 111 kcal
ローソン ミックスサンド（1人前） 289 kcal
山崎製パン モッチチョコデニッシュ（1人前） 373 kcal
13時
ファミリーマート スパサラペッパーチキン（1人前） 347 kcal
メンチ＆タルタルドッグ（1人前） 360 kcal
マルハニチロ食品 ゼリー de ゼロ　ブルーベリー風味（1人前） --- kcal
17時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
わかめ（1人前） 6.2 kcal
23時
ポテトとシーチキンのマヨグリル（1人前） 417 kcal
  2132 kcal
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