no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>falling13さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年03月02日（月）

no title
< no title 　｜　本番前最後のジョギ... >


【記録グラフ】
万歩計
7973歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚玉ねぎもやし炒め（1人前） 289 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
ダイエー 低脂肪乳（1人前） 96 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ディリー おにぎり　高菜（1人前） 166 kcal
セブンイレブン おにぎり　手巻　ツナマヨネーズ（1人前） 195 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
21時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
豚玉ねぎもやし炒め（1人前） 289 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
22時
森永 エンゼルパイ（1人前） 140 kcal
  2101 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE