4000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

4000
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歯医者　　　3150
ﾗﾝﾁ　　　　　650
駐車　　　　　200

【記録グラフ】
体重（朝）
65.4kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
114mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
カレー（1人前） 905 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
バロー 食パン（1人前） 265 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
20時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
おしるこ（1人前） 219 kcal
  1691 kcal
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