no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月04日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4555歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
10時
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
12時
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン（1人前） 443 kcal
13時
サークルK サンクス ミックスサンド（2人前） 648 kcal
えひめ飲料 ポンジュース（1人前） 88 kcal
19時
お寿司盛り合わせ（1人前） 900 kcal
20時
サンマルクカフェ ガトーショコラ（1人前） 305 kcal
21時
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
栗（1人前） 25.1 kcal
  3028 kcal
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