no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
3528歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
10時
アイスクリーム（3人前） 909 kcal
13時
ご飯（2人前） 470 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
19時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ミートソース [箱] 250g（1人前） 336 kcal
20時
ハッサク（1人前） 72 kcal
栗（1人前） 25.1 kcal
  2660 kcal
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