また記録が消えてる【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>また記録が消えてる
09年03月05日（木）

また記録が消えてる
< 鼻炎 　｜　むくむ >
【今日のできごと】
また記録が消えてる・・・
なんだろなー。
【今日の感想】
これは4日分

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
全農ハイパック 健康菜園ベジタブルミックス（1人前） 99 kcal
9時
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
白菜のクリームシチュー（1人前） 339 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
わらび（1人前） 4.5 kcal
ベーコンエッグ（2人前） 223 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
白菜キムチ（2人前） 36.8 kcal
22時
リンゴ（2人前） 184 kcal
さつまいも（1.6人前） 486 kcal
23時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
  1975 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE