no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月06日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1497kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		◆消費カロリー
300kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
サラダ（1人前） 50 kcal
ワイン（白）（1人前） 803 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
7時
大塚食品 マンナンご飯（1人前） 158 kcal
ひじき煮（0.6人前） 38.6 kcal
21時
豚キムチ弁当（1人前） 800 kcal
  1990 kcal
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