no title【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日（木）

no title
< バドミントン 　｜　no title >
I went to drink for talking about my movement with my colleague.
It decided my movement officially today.
We talked everything of each mind, because we were in a small private room.
They delighted to mine, I will do my best in new department.

【記録グラフ】
体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド ベーグル（0.5人前） 174 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
20時
飲み会（1人前） 1196 kcal
  2253 kcal
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