確かにそうですね。自分の年齢もさることながら、親世代はもう老年です。
だんだん元気もなくなってきます。
しかし、受け入れるしかないのでしょうね。
せめて、自分の健康は気をつけ、いざというときには動けるようにしておきたいものです。

おっしゃる通りですね・・・。
そのためにメタボ脱出＆トレーニングにがんばっているつもりなんですが・・・。
でも年齢的に言っても・・・早急な改善は厳しいかも、
じっくり、ゆっくりやっていきます。