29日目 今日のトレーニング【黄金丑さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>黄金丑さんのトップページ>記録ノートを見る>29日目 今日のトレーニング
09年03月17日(火)

29日目 今日のトレーニング

< 28日目 今日のト...  | 30日目 今日のト... >
腕立て伏せ 10回×3セット
腹筋    10回×3セット
スクワット 50回×3セット

【記録グラフ】
体脂肪率
19.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする