シェイプボクシング【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月18日（水）

シェイプボクシング
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I have rented comics from my coworker.
30 comics were in my drawer.
My colleague took up them today.
And he told me he rent other comics again.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
13.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
今川焼き（1人前） 133 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
幕の内弁当（1人前） 402 kcal
15時
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.1人前） 62.5 kcal
18時
スターバックスコーヒー キャラメルまきアート（1人前） 189 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1534 kcal
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