小学校の卒業式【はなぽん55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月19日（木）

小学校の卒業式
< 朝から曇り空 　｜　no title >
【今日のできごと】
今日は長女の小学校卒業式。
よびかけの代表に選ばれたとはりきっていたから、頑張っているかな？

【今日の感想】

【記録グラフ】
ｴｸｻｻｲｽﾞ複合
2回
ｴｸｻｻｲｽﾞ複合（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ヨガ
21分
ヨガ（分） のグラフ
食事の記録
1571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
豆乳少し（1人前） 73.6 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
12時
リケン わかめスープ（1人前） 14.1 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
わかめチーズおにぎり（1人前） 248 kcal
19時
すき焼き（1人前） 608 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 57.8 kcal
  1571 kcal
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