腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日)           no title  
3月2日(月) 30回 9 kcal up   30回   no title  
3月3日(火)              
3月4日(水)              
3月5日(木)           no title  
3月6日(金)              
3月7日(土)           no title  
3月8日(日)           no title  
3月9日(月)           no title  
3月10日(火)           no title  
3月11日(水)           no title  
3月12日(木)           no title  
3月13日(金)           no title  
3月14日(土)           no title  
3月15日(日)           試しに記録  
3月16日(月)           食事の記録をしてみるテスト  
3月17日(火) 30回 9 kcal up   60回   今日の記録  
3月18日(水) 30回 9 kcal up   90回   朝から曇り空  
3月19日(木) 60回 18 kcal up   150回   小学校の卒業式  
3月20日(金)           no title  
3月21日(土)           快晴♪  
3月22日(日) 45回 13 kcal up   195回   久しぶりのセルコン  
3月23日(月) 30回 9 kcal up   225回   今日もセルコン  
3月24日(火) 30回 9 kcal up   255回   コアリズム、掴めて来た感じ（遅...  
3月25日(水) 60回 18 kcal up   315回   気温上がると、やる気もUP↑↑  
3月26日(木)           ＠パワーヨガ  
3月27日(金) 40回 12 kcal up   355回   no title  
3月28日(土) 30回 9 kcal up   385回   no title  
3月29日(日)           no title  
3月30日(月) 40回 12 kcal up   425回   no title  
3月31日(火) 30回 9 kcal up   455回   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 455回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 37.9回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 455回
平均数 37.9回
最高数 60回（記録日：2009/03/25）
目標達成率 100%