12時間寝たい・・・【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月24日(火)

12時間寝たい・・・

< 夢見心地  | no title >
【今日の記録】


【今日の感想】
今日もお客さんと話しているときに眠くなってきました。
やはりどこかでいっぱい寝ないとダメですね。
きもちはそうしたいのですが、寝るときがないです。
今日はなるべく早く寝ます。



【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
四則演算ゲーム
49秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ(回) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
4.7
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
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