WBC優勝余韻【みゃお2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月25日(水)

WBC優勝余韻

< WBC優勝&完全リ...  | 2周年 >
昨日のWBC優勝で、自分自身のテンションが上がり、
久しぶりに1万歩達成 & 夜の食べ過ぎ無し という好ましい1日となりました。

今朝は、コンビニでスポーツ紙を全紙買いました。
全部買いの履歴は、
・1998年長野五輪でのジャンプ団体優勝
・2000年シドニーでの高橋尚子のマラソン優勝
・2003年の阪神優勝
・2006年トリノ五輪フィギュアスケート荒川静香優勝
・2008年北京五輪女子ソフトボール優勝
でしたが、今回もこれらに匹敵する素晴らしい出来事でした。
侍ジャパン、ありがとう!

というわけで、今日も太鼓を凹ます努力をしまーす。(^^)


【記録グラフ】
骨格筋率(全身)
31.9%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
体年齢
49
体年齢() のグラフ
腹囲
95.8cm
腹囲(cm) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
25.9
BMI() のグラフ
摂取カロリー
3000kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
4119歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
75.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
はりそん705 2009/03/25 09:48
お早うございます。

本当に良かったですよね~。
社用車の中ラジオで中継聞いていましたが、同点になった時は、
どうなることか???と冷や冷やしちゃいましたよ。(^_-)-☆
 みゃお2 2009/03/25 10:49
本当によかったですよね。
あの冷や冷やがあったからこそ、勝った喜びが2倍になりました。
4年後も頑張ってほしいですよね。
芽多忙鰻太郎 2009/03/25 11:13
熱くなってスポーツを応援するというのは、ダイエットに良いみたいですなぁ。^^
 みゃお2 2009/03/25 14:03
よいみたいですよ~。(^^)
2年前は、世界陸上@大阪に向けてテンションを上げていました。
次はバンクーバー五輪応援隊になろうかなと思います。(^^)
flo 2009/03/25 11:15
早速、始めましたね。

これから、ちゃんと日記見ますよ~!!笑。
みゃおさん、励みにして、私も頑張ります。
でも、あまりお体にさわらないように、頑張ってくださいね。
 みゃお2 2009/03/25 14:08
ちゃんとみていただけるのなら、なおさらがんばらないとー、です。
ありがとうございます。
でも、たまには○○○なことも書きますので、
見捨てないでくださいね。(^^;)
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