no title【monosovさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
6時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
2360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ラザニア（0.5人前） 389 kcal
パン（2人前） 343 kcal
13時
ビール（1人前） 140 kcal
21時
マグロのカルパッチョ（1人前） 264 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
カポナータ（1人前） 270 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
22時
ビール（1人前） 140 kcal
  2360 kcal
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