娘がカゼ【sadamakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

娘がカゼ
< 税務署にゆく日 　｜　酔っ払いの壱日 >
【朝ごはん】


【昼ごはん】
キャベツ炒め （1人前） 71 kcal
ソーセージ （1人前） 55 kcal
フライドポテト （1人前） 49 kcal
とんこつラーメン （1人前） 441 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml （1人前） 147 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml （1人前） 141 kcal


【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

夜に不正出血

【記録グラフ】
食事の記録
2097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
キャベツ炒め（1人前） 71.4 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
12時
フライドポテト（1人前） 49.8 kcal
とんこつラーメン （1人前） 441 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（1人前） 141 kcal
14時
アサヒ フード アンド ヘルスケア ディアナチュラ　アミノ　マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 3.2 kcal
21時
にんじんサラダ（1人前） 60.6 kcal
ご飯（1人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 84.6 kcal
22時
牛肉　たたき（1人前） 278 kcal
  2097 kcal
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