期替わりなのですが、仕事がない【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

期替わりなのですが、仕事がない
< 肩がばりばり 　｜　旅支度 >
【朝ごはん】(8:00)
　バナナ
【間食】(11:00)
　ガルボ
【昼ごはん】(11:45)
　玄米ごはん、味噌汁、そら豆えびの中華風、大豆の韓国ミソマヨ、さつま芋サラダ 、かぼちゃ煮
【晩ごはん】(19:00)外食
　パスタ、サラダ、紅茶
【夜食】

【今日の感想】
４月です。期末期首のなんやかやで残業。

昨日を最後に派遣の方や協力会社の方がだいぶいなくなりました。
今まで中核を担っていた協力会社の方がいなくなってさみしい限りです。
社員は、給与カット・残業なし・フレックス廃止などなど手取りがどのくらいになるのか心配です。
【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
9回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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