24日目【saaaaaakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

24日目
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朝食
・おにぎり x2個 380 kcal
・ロールケーキ x1個 80 kcal
・ロールケーキ x1個 80 kcal
朝食合計 540 kcal

昼食
・天ぷらうどん x1個 441 kcal
昼食合計 441 kcal

夕食
・SUBWAY x1個 297 kcal
夕食合計 297 kcal

間食
・スタバ　キャラマキ x1個 180 kcal
・クッキー x1個 40 kcal
間食合計 220 kcal

１日合計 1498 kcal

【記録グラフ】
食事の記録
1498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
一日の食事（1人前） 1498 kcal
  1498 kcal
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