23日目【saaaaaakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月31日（火）

23日目
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昼食
・お弁当 x1個 600 kcal
昼食合計 600 kcal

夕食
・和食やさん x1個 1600 kcal
夕食合計 1600 kcal

間食
・スタバ　キャラマキ x1個 180 kcal
・クッキー x半分 145 kcal
間食合計 325 kcal

１日合計 2525 kcal

【記録グラフ】
食事の記録
2525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
一日の食事（1人前） 2525 kcal
  2525 kcal
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