#09 止まらない【実篤さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>実篤さんのトップページ>記録ノートを見る>#09 止まらない
09年04月03日（金）

#09 止まらない
< #08　tenni... 　｜　#10 rai... >
一度食べだしたら、止まらなくなってしまう。
これがいけんのんよね＾＾；

【記録グラフ】
昼間の労働時間
6.5時間
昼間の労働時間（時間） のグラフ
 		運動した時間
90分
運動した時間（分） のグラフ
 		夜の体重
64.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（1人前） 144 kcal
なべ（1人前） 452 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  1408 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE