no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月04日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
川田製麺 讃岐 そうめん（1人前） 303 kcal
ヤマサ そうめん専科 ストレート [ペット] 330ml（1人前） 15.2 kcal
紅茶（5人前） 6 kcal
12時
鉄火巻　450ｇ（1人前） 608 kcal
太巻き　140ｇ（1人前） 343 kcal
タマノイ すしのこ　oto 米一合150ｇ（1人前） 21.1 kcal
15時
紅茶（3人前） 3.6 kcal
ドロップ（3人前） 29.4 kcal
19時
寄せ鍋 若鶏モモ150g （1人前） 372 kcal
鍋　oto 調味（1人前） 21 kcal
20時
紅茶（3人前） 3.6 kcal
  1726 kcal
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