マーヴぉー【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

マーヴぉー
< おじいちゃん 　｜　CUT >
【朝ごはん】
ピザ
マーマドレード

【昼ごはん】
いなり
グラタン

【間食】
ドーナツ
チョコ

【晩ごはん】
大福
麻婆豆腐

【今日の感想】
部屋の模様替えしました！！！！
でもいらない物を全部捨てたので。。。。
部屋ぐちゃぐちゃでーす････
大変ダー----
また掃除もします！！！

やっと宿題が終わりました（∀）
明後日、入学式だよ！！！
親は来ませんが････
ママの友達が来てくれます！！！！！
まぁそっちのが嬉しいけれども～～～～

【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1305kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
丸大食品 ピザ（0.3人前） 72.3 kcal
10時
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
12時
無添くら寿司 いなり（1人前） 264 kcal
エビグラタン（1人前） 266 kcal
15時
ドーナツ（1人前） 173 kcal
チロルチョコ チロルチョコ　ホワイト＆クッキー（2人前） 68 kcal
18時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
19時
麻婆豆腐（1人前） 149 kcal
  1305 kcal
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