私も今首を後ろに曲げたら痛かった＠＠；
そして筋トレも嫌い・・・

でも筋トレをしないとやせないって聞いていやいややってます（ジムでね＾＾；）

ヨガ・・やり過ぎてもう体が破壊しそうです・・何事も程ほどに。。
筋肉のご利用は計画的にね♪

有酸素運動と筋トレでの無酸素運動の両立がダイエットの近道だからやはり筋トレは大事みたいですね。

土曜日からだいぶ経ってますね。首が痛いって心配。
　筋トレは嫌だからグラフも止まっちゃってますー＞＜；

当分筋トレはお休み。
治るまでストップすます。

私も筋トレは嫌い。
でも、お金払ってジム行ってるし、家には器具ないからジムでしかできないし。。
と、「欲」で筋トレしてます。
　きこちゃんの　筋肉のご利用は計画的にね♪　　面白すぎです。ヽ(^。^)ノ

嫌いな人多いみたいですね。
時間的には短いけどやはり身体にはかなり付加をかけてるということですね。