09年04月15日（水）

ストレス(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

< 春・眠・腹・減　｜　ノーマルモード木 >

【今日やった運動】
筋トレ　[100Kcal]
マーシャルエキサイト60 [600*0.8=480Kcal]
クロストレーナー 300Kcal [300*0.85=255Kcal]

【運動した時間】
１時間４５分くらい

【今日の感想】
今日は、ストレスたまりまくり(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

いつものように、スタジオに入ってから場所キープして、
離れて帰ってきたら、あまりにも狭い場所に、
若い？兄ちゃんが座っていた。

でぇ
レッスン開始。。。
うっ・・・俺の真横の射程距離に位置取りしてきました（汗っ
どうやら、この兄ちゃん今回が始めてのマーシャルみたいでした。

まぁ普通なら、みんな当たらないように少しずつづれて、
丁度良い、間合いになるのですが・・・

でぇ仕方なく私の方が少しズレてやろうとしたのですが、
今回の場合、基本的な場所が悪くて、あまり後ろにズレると、
バックできなくなるので、真横キープで少し距離おいたら、
前の年配の方の丁度後ろになってしまって、
この方は、常連さんでよく見る方なので、
何となく雰囲気で判ってたのですが、チョッとタイミングズレる方なのですよ(泣）
案の定、回りのタイミングとあわず、蹴られてしまったヾヾヾ(T^T)

このオヤジの真後ろは、危険。。。
　※もうオヤジに格下げｗｗｗ
更に、このオヤジの真後ろを避けてもっと離れよとすると、
もう、其処には、女性の方の射程距離に入るので、チョッと不可能で、
結局は元の位置に戻るしかなく。

でぇ、この兄ちゃん、どうも判ってないらしく、
まぁ超元々狭いとこに、後から来たし。。。。
自分の射程距離も判ってないらしく、
真横に並ぶのが正解みたいに、俺の真横に並んでくるのです。
それも、前後にフラツキながら・・・
もう、この兄ちゃんを蹴ってしまいそうで
終始マーシャルに集中できません。　なのでコリオ間違いまくりです(号泣）））

反対に蹴られるじゃないかとも不安だったのですが、、
そうなら、普通、自分から離れてくれるのですが・・・？？？

最後の方で、この兄ちゃんの蹴りを見たら、
フラフラだったからなのかしれませんが、
サイドキック（横蹴り）なのに、何の蹴りだか判らない、
斜め後方の床方向に蹴り入れてましたｗｗｗ
もう、マジ笑いそうになった。：：：不謹慎で＜(_ _)＞

もうココまでで、ストレスたまりまくりです(疲））））
最後のスペシャルパートでは、
もうこの兄ちゃんが真横に居ないもんだと思って、
横に飛んだら、タイミングはあってるんだけど、
この兄ちゃんの足踏んじゃったｗｗｗ
ねぇ、狭いんだよ。。。

兄ちゃん
もう俺の真横の射程距離に来んなぁぁぁぁぁヾヾヾ(￣□￣;)

それと、あのオヤジにも近寄りたくない！！！！
　前にも蹴られたようなぁ・・・だったかぁ？

普通は、ぶつかることは滅多に無いんだけどね。。。
あぁぁぁ今日は、あんま楽しくなかったなぁ～

残念。。。。(T^T)

【記録グラフ】

運動消費カロリー 835kcal	基礎代謝 1600kcal	体脂肪率 11.2%
カロリー比較	食事の記録 2422kcal	骨格筋率 37.7%
体重 66kg

【食事の記録】

7時
チャンピオン　ストロベリープロテイン（1人前）	130	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
doll バナナ　1本（1人前）	86	kcal
大塚製薬ネイチャーメイド　マルチビタミンミネラル（2人前）	4.8	kcal
ネイチャーメイドカルシウム・マグネシウム・亜鉛（2人前）	1.7	kcal
9時
サントリープロテインウォータ（1人前）	44.1	kcal
大塚製薬カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前）	400	kcal
12時
エースコックスープはるさめ　ジューシーワンタン（1人前）	114	kcal
デザート・デポブッセ（1人前）	74.6	kcal
13時
サントリーデカビタＣ 210ml（1人前）	113	kcal
15時
ダイドードリンコアイスココア（1人前）	90.8	kcal
18時
ダイドードリンコアイスココア（1人前）	90.8	kcal
23時
ごはん（1人前）	235	kcal
ハンバーグ（1人前）	472	kcal
レタス（2人前）	7.2	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前）	68	kcal
チャンピオン　ストロベリープロテイン（1人前）	130	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
	2422	kcal
		食事レポートを見る

月　光

2009/04/16 10:20

zukanさん、
声だして笑わせてもらいました。
色々なひとがいますね。。。
ジムでも色々なひといますね。
間のわからんヤツとか、わからなかったら自分から
聞くとかすればいいのにね。。。
まあ、足まで踏んだというハプニング
は、次また出くわすかもね（笑）
集中力ほらーなくなり、
あまりからだ動かしたって感じがなかったかもね。
次回、であわないとこ祈ってます・・・

zukan

2009/04/16 12:49

：：ねぇさん、こんにちわ（今は昼）

自分も周囲に迷惑掛けてるんじゃないかと思う時もあるのですが、
自分のことは棚に置いてｗ

本来なら、自分から適度にズレて、間合いを調節するのですけどね。
バックを犠牲にすれば良かったのですが
それはしたくなかったし。。。今回は難しい局面でしたｗ

>聞くとかすればいいのにね。。。
まぁ初めてだから、たぶん聞こうにも
感覚が判らないんだと思います。

>まあ、足まで踏んだというハプニング

これはねぇ、多分踏むだろうな～っと予測しての行動で、
チャンと動くと、こうなるのです、、、

少しばかり、頑丈そうな兄ちゃんだったので、
やっぱり狭いんだということの確認の
意味を込めて実行しました　（いじめっ子ｗ）

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