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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(水) 2389 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-81kcal   新年度・辞令。。。  
4月2日(木) 2730 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+395kcal   マッスル新曲。  
4月3日(金) 2799 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+639kcal   敗北のInBody　(T∇T)  
4月4日(土) 2544 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+414kcal   ４月の体操クラブ（チビ）  
4月5日(日) 2980 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+770kcal   New自転車。  
4月6日(月) 3442 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1432kcal   入学式（祝）  
4月7日(火) 1846 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+236kcal   フォロー？  
4月8日(水) 2637 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+72kcal   友達（チビ）  
4月9日(木) 2775 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+525kcal   手抜き。  
4月10日(金) 2590 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+55kcal   有酸素運動の日  
4月11日(土) 4187 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2097kcal   FFS  
4月12日(日) 3651 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1441kcal   目鼻（泣）inスポチャ！  
4月13日(月) 3743 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2133kcal   Let's challenge...  
4月14日(火) 2902 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1292kcal   春・眠・腹・減  
4月15日(水) 2422 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-23kcal   ストレス(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!...  
4月16日(木) 2769 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+740kcal   ノーマルモード木  
4月17日(金) 2871 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+336kcal   逆ストレスは癒し？・・でヘロヘ...  
4月18日(土) 3425 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1315kcal   体力？  
4月19日(日) 2844 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+634kcal   ビーバー国見山ハイキング  
4月20日(月) 2635 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+342kcal   歯医者３  
4月21日(火) 3060 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1450kcal   ダメ日（涙）  
4月22日(水) 2396 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-169kcal   ほわぁ～キ～ック！（大丈夫か？...  
4月23日(木) 2779 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+478kcal   ピエールマルコリーニ（誰？）  
4月24日(金) 2709 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+174kcal   最低値記録。  
4月25日(土) 3772 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1662kcal   雨。  
4月26日(日) 3972 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1712kcal   雨２  
4月27日(月) 2886 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+876kcal   筋トレだけの日。  
4月28日(火) 3455 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1845kcal   菓子。  
4月29日(水) 2188 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+17kcal   嵐山 嵯峨野トロッコ列車  
4月30日(木) 3101 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1191kcal   ＃＄％＆’（  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 88,499 kcal 64,498 kcal 24,001 kcal
平均 kcal 2,950 kcal 2,150 kcal 800 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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