ｵﾓｶｼﾞｲｯﾊﾟｰｲ!【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月15日（水）

ｵﾓｶｼﾞｲｯﾊﾟｰｲ!
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YGT＠80.3kg。

昨夜。
チャリ通勤。ﾇﾚﾏｼﾀ。
朝。ﾊﾚﾃﾙﾄｲｲｹﾄﾞ。
自分のSUICAどこやったかわかんないし。^^;;

映画。A面。
Erin Brockovich
ﾔｯﾊﾟﾏｹｽﾞｷﾞﾗｲﾊﾂﾖｲ！
A.エッカート。週3度目の登板。
http://www.youtube.com/watch?v=9TjEklyF7-E&feature=related

サークルの方向をﾅﾝﾄｶｾﾈﾊﾞ。。

ﾊﾚﾀ！
ﾁｬﾘで昼休みウロウロ。
気に入りの蕎麦屋さんへ。
ﾁｬﾘ通勤以来半径10分以内のﾒﾎﾞｼｲ蕎麦屋を巡ったけど。
個人的ｺﾉﾐの1軒。
が。ﾅｾﾞｶ来る度迷ってしまう。
昭和通りを少し外れてｾﾏｲ路地に入ったとこなんだけど、
ﾊﾞﾐｭｰﾀﾞ海域のよう。
脳内GPSｺﾜﾚﾃﾙﾀﾞｹ？

Please, don't ask me to give it up!
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
59回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
61回
スクワット（回） のグラフ
腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
 		自転車
23.38km
自転車（km） のグラフ
 		体重
80.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2009/04/15 01:03 
雨に濡れると疲れるよねー（おちゅかれー☆）

あ！！寝ないと・・大変じゃーーー！！（おやちゅみーーー☆）
 YGT 2009/04/15 11:59 
晴れチまいましたよ。☆
シカモ暑くなりそう。^^
通勤でアセダクにナッチマイマシタ。
きこたん 2009/04/15 14:54 
カオモジ一杯！！って一瞬思った＾＾；
 YGT 2009/04/15 15:26 
^^。^^;;。(･-･)?。
　･･ﾚﾚ。ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰが少ないいい。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。m(_ _)m
kowka 2009/04/17 08:37 
こん時のジュリアロバーツのお胸…増量してんのよねぇ…
なぜ？詰め物？ｯﾌﾟ
 YGT 2009/04/17 16:46 
ﾃﾞｶｽｷﾞｼﾞｬ！
もっと微妙でなければ！
なんてね。
･･Erin（本人）、デカカッタんだっけか?
　なら話わかるけど。
　オッパイも武器にする･･なんて台詞があったような。
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