no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月16日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ハヤシライス（0.65人前） 161 kcal
11時
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
味の素 アミノバイタル（1人前） 29 kcal
13時
学食ｸﾞﾗﾑﾊﾞｰ（1人前） 160 kcal
二色そぼろ丼（1.1人前） 500 kcal
16時
午後の紅茶（1人前） 70 kcal
18時
学食ｸﾞﾗﾑﾊﾞｰ（1人前） 145 kcal
豆腐チゲ（1人前） 150 kcal
21時
なとり さきいか（1人前） 40.5 kcal
ネスカフェ コーヒー（0.5人前） 11.5 kcal
  1290 kcal
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