のみすぎました。【たーくん。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月18日（土）

のみすぎました。
< ねっとすくりーん 　｜　たこ焼きパーティ >
昨日の夜、飲みに行って，潰れた＾＾；
いちまんごせんえん・・・・。


節約しなあかんなぁ。

【記録グラフ】
摂取カロリー
1910kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
21時
ハンバーグ（1人前） 972 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1910 kcal
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