ホー、ホケキョ!【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日(金)

ホー、ホケキョ!

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ホー、ホケキョ! 画像1 ホー、ホケキョ! 画像2
どっちがどっちだ? 
Yahooだと思った。
http://www.yachoo.org/
画像はここからお借りしました。やっぱりメジロは目が白いんだあ、ふーん。 両方ともスズメ目だそうだ
【今日のできごと】
朝Walking5Km 
公園のどこかでなく鶯の声ははっきりと「ホーホケキョ」と本調子。朝の特権だね。春告げ鳥だけど、もう春も本番


【今日の感想】
体重がもとにもどった ---はあ。

【記録グラフ】
ウォーキング
5km
ウォーキング(km) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1288kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
ごはん(0.4人前) 94.1 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
うな丼(1人前) 533 kcal
19時
サケ(0.3人前) 44.3 kcal
そぼろ(0.3人前) 90.5 kcal
(0.3人前) 29.2 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
大根とキュウリのサラダ(1人前) 102 kcal
  1288 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/04/24 10:49
お早うございます。

毎朝、鶯くんの鳴き声で起きてます。
贅沢ですよね~。\(^o^)/
 Mogart 2009/04/24 10:58
えー?それは贅沢!!
いい環境ですね。   裏山C━ヾ(●′Ⅲ`○)ノ━♪♪ 
flo 2009/04/24 12:23
お隣のお家が、鶯、飼っています。
3月のお天気の良い日に、ほーほけきょ って鳴いていました。
カラスとか、野良ネコに、やられてしまうので、一日中は外に出せないそうです。

自然の中で聞ける鳥の声、いいですよね~♪
 Mogart 2009/04/24 13:18
今どき鶯を飼う人がいるんですね。 鶯は声はすれども姿が見えずの代表選手のような鳥で、非常に神経質で
すばやく、まず自然の中で見つけることが難しいそうです。色も大きさも目白と似ているので間違えるそうで
す。
今日は良く啼いてました。明日は録音機を持っていこうかな?なんて考えてました
マーリー 2009/04/24 14:34
「ホーホケキョ!」を聞きながらウオーキングは、気持ちいいでしょうね。
自然に恵まれた環境なんですね。
ジョギング中には、鶯の声は聞けませんが山のテニスコートでは聞こえてきます。
 Mogart 2009/04/24 19:56
自然の森を公園にした都立公園です。
うっそうとした木々がとても癒しになります。
kowka 2009/04/24 18:36
おいら…メジロを鶯だと思ってたよwwww
結構、鶯って地味なのねぇ~!
いい声してるのにぃ…ップ

サクラが咲くころに毎年どっかから来てたけど…
今年は来なかったなぁ~残念。
 Mogart 2009/04/24 22:12
鶯色っていう色があるけど、メジロもよく似た色なんだよね
で、メジロは警戒心がなくよく梅に止まって蜜を舐めるんだけど
これを'梅にウグイス'なんて歌っちゃってるんで、結構間違えられて
るんですね。だから無理もない。
鶯はまず見えないらしい。 鶯とメジロをならべてこれどっち?
って言われたら図鑑で見比べないとやっりわかりません。
芽多忙鰻太郎 2009/04/25 11:16
あー メジロだぁー☆ 小さいころ、よくうちで飼ってたぉー。色もキレイだしかわいいジョ~♪
でも、何度も近所のネコに襲撃されて、何羽殺されてしまったことか・・・ 今はネコも可愛いと思うけど、子供のころはネコは大嫌いだった。><
 Mogart 2009/04/25 11:59
そういえば子供の頃、田舎のおじさんが飼っていて、竹かごに入れていたなあ。
今、竹かごなんて無いだろうなあ・・芋のすり餌をやっていたのを今思い出しま
した。そう、猫襲われないよう気をつけて軒下につるしていた・・・
半世紀くらい前の話だ・・・・・
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