モーターショーで歩いたからいいか・・・【だんゆぅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月25日（土）

モーターショーで歩いたからいいか・・・
< 昼飯のカロリーが高... 　｜　朝はちょっと体重減... >


【記録グラフ】
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 126 kcal
13時
ネスレ キットカット Mini ブルーベリー（1人前） 66 kcal
おにぎり（2人前） 358 kcal
ソーセージ（4人前） 223 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カルビー ポテトチップスコンソメパンチ 70g（1人前） 390 kcal
  1689 kcal
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