ああ勘違い【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月28日(火)

ああ勘違い

< お買いもの♪  | よき一日になります... >
確か二か月前くらいに届いた、健康診断の通知。
5月16日頃と記憶していたのに・・・昨日、何気にふっと見てみたら~
ありゃ 5月8日じゃないですか!!
6日まで連休で休み。その直後って(@_@;)
絶対太ってるし。
これはきっと
「GW中は食べ過ぎないで節制しなさいよ」
という、神様から与えられた試練なんだな。。。



【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
14802歩
万歩計(歩) のグラフ
BMI
19.3
BMI() のグラフ
基礎代謝
1159kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2009/04/28 07:54
お早うございます。

連休明けですか???
それはキツイかも。
でも、順調に減っているし問題無ですよー。(^_-)-☆
 千尋 2009/04/28 23:01
でしょ!?
連休明けって・・・ねぇ~(@_@;)
きこたん 2009/04/28 08:33
それが調整できる!って事がすごいです☆

私なんか絶対に無理!!!(*^日^*)゛グワッハッハ
 千尋 2009/04/28 23:04
いやいや・・・きこちゃんの「まぐろパワー」にかなう人は誰一人いないんじゃないかと(^_^;)
紗羅月 2009/04/28 09:42
連休明け。。。
連休はひたすら動いて調整ってことは
遊びに行っても美味しいものは食べられないですね。。。
 千尋 2009/04/28 23:09
意識して動くようにしないとダメかもです。
一番の難敵は、外食好きな旦那さま(@_@;)
スイング14 2009/04/28 13:00
千尋ちゃん、おかえり~^^

自然に任せるのが一番!!v(=∩_∩=) ブイブイ!!
 千尋 2009/04/28 23:12
スイた~ん。 ただいまです(*^_^*)

自然に任せるって。。。これ以上、赤ん坊は産めないよ
ってそうじゃないのか はははっ
シトロン 2009/04/28 18:13
シトロン
がんばって、食事療法と、運動と、気分転換にはげんでね・・
いつも、千尋さんにコメに勇気付けられてあたしは幸せです・・だから、あまり、根つめすぎないでね・・・☆
 千尋 2009/04/28 23:15
シトちゃん ありがとう♡
わたしの方こそいっぱい励まされて元気になれます。
お互い頑張りましょうヽ(^。^)ノ
flo 2009/04/28 22:04
今度遊びに来る親友も連休明けに健康診断だって。
だから低カロリーのものしか食べないって・・・って言っていたけれど
どうなるこっちゃ。
千尋 2009/04/28 23:22
わーい pinoちゃん お久しぶりですヽ(^。^)ノ
あははっ 私もね「低カロリー」のもの超意識しております。
そんでもって私も どうなるこっちゃ!!
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