△　朝【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

△　朝
< 〇　川崎　堂島ロー... 　｜　14時起き >
【朝ごはん】
チョコ3こ
お菓子5種類

【昼ごはん】
アイスクリーム(100Kcal)

【間食】
チョコモナカジャンボ(150Kcal)

【晩ごはん】
お味噌汁
ごはん
じゃがいもとねぎの炒めもの

【今日の感想】
眠い

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