今日の記録【没さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

今日の記録
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アイス食べて少し栄養偏った？
GWだし、羽目はずしつつも気をつけて！

【記録グラフ】
食事の記録
1449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
朝　トマト　チキン　ごはん　漬物（1人前） 500 kcal
12時
昼　わかめうどん（1人前） 280 kcal
14時
抹茶アイス（1人前） 173 kcal
チョコアイス（1人前） 247 kcal
19時
夜　温野菜　いわしみりん　春菊のごまあえ（1人前） 250 kcal
  1449 kcal
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