no title【かずちん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

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【今日のお通じ】
　　　　　①0000(5000) ②1530(1530)
【今日の出来事】
　　　　　旅行中
【今日のWalking】
　　　　　長野～松本城散策

【記録グラフ】
万歩計
16067歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
油揚げ入りおにぎり(梅干し)（1人前） 177 kcal
味噌汁　わかめ（1人前） 64.5 kcal
10時
梅しそまぜおにぎり（梅干し)（0.8人前） 130 kcal
油揚げ入りおにぎり(梅干し)（0.8人前） 142 kcal
12時
(駅弁)とりめし弁当（1人前） --- kcal
ソフトクリーム（黒ゴマ)（1人前） --- kcal
馬刺し料理etc（1人前） --- kcal
  513 kcal
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