かずちん☆さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年05月02日（土）
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【今日のお通じ】
①0000(5000) ②1530(1530)
【今日の出来事】
旅行中
【今日のWalking】
長野～松本城散策
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 油揚げ入りおにぎり(梅干し)（1人前） |
177 |
kcal |
| 味噌汁 わかめ（1人前） |
64.5 |
kcal |
| 10時 |
| 梅しそまぜおにぎり（梅干し)（0.8人前） |
130 |
kcal |
| 油揚げ入りおにぎり(梅干し)（0.8人前） |
142 |
kcal |
| 12時 |
| (駅弁)とりめし弁当（1人前） |
--- |
kcal |
| ソフトクリーム（黒ゴマ)（1人前） |
--- |
kcal |
| 馬刺し料理etc（1人前） |
--- |
kcal |
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513 |
kcal |
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