かずちん☆さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年05月03日（日）
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【今日のお通じ】
便秘（１日目)
【今日の出来事】
旅行中
【今日のWalking】
長野～上高地散策
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| サークルK サンクス 焼きおにぎり（1人前） |
180 |
kcal |
| 12時 |
| サークルK サンクス おにぎり（シーチキンマヨ）（1人前） |
208 |
kcal |
| サンクス おにぎり（紅鮭）（1人前） |
179 |
kcal |
| 19時 |
| 信州味噌豚ステーキ（1人前） |
341 |
kcal |
| 野菜つけあわせ（1人前） |
42.2 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| さらだ（1人前） |
37.4 |
kcal |
| 22時 |
| 明治 ミルクプリン 超BIG（1人前） |
228 |
kcal |
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1451 |
kcal |
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