no title【iiiiiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月05日（火）

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｜食事｜朝420kcal+昼280kcal+間食200kcal+夜460kcal+スキムミルク30kcal=計1570Kcal(+200kcal)/目標1373〜1648kcal
【記録グラフ】
食事の記録
1559kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 240 kcal
豆腐（1人前） 43.1 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
15時
じゃがいもプディング（1人前） 263 kcal
ヨーグルト（1人前） 107 kcal
江崎グリコ ポッキー（1人前） 49.4 kcal
MORIMOTO クッキー（1人前） 50 kcal
温野菜（1人前） 17.2 kcal
20時
手巻き寿司（1人前） 454 kcal
  1559 kcal
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